Federico Lamas

La mejor dieta para perder peso rápidamente

A todos nos preocupa llevar un estilo de vida saludable y la nutrición es un aspecto fundamental, ¿quién no come hamburguesas o pizzas todas las semanas? La dieta cetogénica o "keto" es una dieta que se ha hecho popular en los últimos años debido ofrece la posibilidad de perder peso y ayuda a mejorar la salud. Sin embargo, la dieta keto puede ser complicada de seguir y no se ajusta a las necesidades individuales de todos, es aquí donde entra en juego la Custom Keto Diet.